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口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀，口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，囙此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除，貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。口臭如何治療中醫認為，口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。

口臭的原因有許多食物性口臭。有些人愛好吃辛辣食物，如葱、蒜、韭菜，這些食物會產生一種臭味。在吃飯後將一小撮幹茶葉放入口中，然後反復咀嚼，就可以除去食物性口臭。因為茶葉呈多孔狀，能吸附口中的臭味氣體。茶葉還可釋放出香味，以遮蓋臭氣。如能戒掉烟酒，口臭自然去除。在社交場合嚼一塊口香糖，也可以遮蓋嘴裡的烟酒氣味。

口幹時，口腔內的無氧環境很適於這些厭氧菌的滋生和過度生長，並會分解產生出硫化物，發出腐敗的味道，這就是口臭的根本原因。一般人晚上入睡後，由於口腔的功能降低，唾液分泌减少非常有利於厭氧菌的滋生，囙此，早上起來就會出現口腔异味。同樣道理，老年人的唾液腺功能降低，婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌减少，是這兩類人出現口臭的原因。

口臭是怎麼回事？口腔衛生不好，常會導致牙菌斑堆積在牙齒表面和牙齦與牙齒的交接處“牙菌斑是牙齒齲病和牙周病的主要原因，也是出現口臭的原因之一，因為牙菌斑堆積的地方都可能是厭氧菌生存的好場所，也是口臭的直接原因。生活習慣有些食物也會加重口臭症狀。像辛辣食物，如洋葱，蒜，乳製品，糖類等在口腔內都會分解出硫化物，帶來口腔异味。喝咖啡、飲酒、吸烟這些習慣也會加重口臭。

口臭尷尬，牙齒縫裏臭，喉嚨也臭這個建議先去牙科進行清洗一下牙齒，避免牙齦引起的情况，另外可以使用口香合劑或者是藿香清胃片進行調理，清除體內的胃熱，有助於改善的。中醫認為，口幹、口苦有可能是由於肝膽濕熱，也有可能是胃火熾盛所致，肝膽濕熱，會導致清氣不能上升，濁氣不能下降，濁氣上逆引起口幹，口苦，口臭等，可以用一些清熱利濕、疏肝泄膽的中草藥。

口乾舌燥多是陰虛引起的一般在早晨出現口幹，鼻幹，咽幹等乾燥症狀多是體內陰虛導致的，建議根據個人體質及病情運用中藥治療，可用麥門冬湯加减.也可用針灸的方法治療，平時注意多喝水，多運動，提高身體抵抗力。胃火熾盛，則腐熟功能過於亢進，可出現胃中嘈雜，消穀善饑等症，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內結，胃失和降，可見口苦、口渴、口臭、口幹、牙齦腫痛、咽幹、小便短赤等症，可用一些清熱生津的中藥。

 

研究發現，口臭可以通過專業調理從而改善根除，每個人的體質及嚴重程度不同，調理的管道也盡不同。一些因為嘴巴不幹不苦，囙此初步得知患了口臭時候不重視，不能及時調理改善，往往錯過最佳改善時期，導致口臭加重，合理的改善調理對口臭祛除起關鍵作用。只有選擇對了，才能更輕鬆的擺脫口臭的煩惱！

從專業角度講口臭其表現為嘴裡有异味、舌苔厚膩黃、口幹、口苦、唾液很臭，口臭的程緩慢，反復發作而且難好，為何很多都不能得到改善呢？口臭原因是得到了口腔殺菌消炎作用，暫時緩解口臭，但是沒有得到根本的修復，只有從源頭入手，正確定位調理，才能有效改善口臭的根源問題。

 

口臭是怎麼引起的？口腔中的消化菌和消化酶，使食物在咀嚼過程中就能被初步消化。這而種輔助消化的菌和酶，在口腔的高酸度環境下，其功能（能力）就特別“亢進”（活躍），從而對口腔中的一切有機物質如食物殘留，包括唾液中的有機營養，進行了深度消化，隨後，這種被深度消化過的物質接觸空氣後，很容易氧化變成腐敗物質，這就是形成口臭的原因，們都知道嘔吐物在接觸空氣後，一會兒就會變得很臭。同理，口腔這種超常的消化功能，也會導致了腐敗微小物質的不斷產生，從而形成難以消除的頑固口臭。

口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發出的臭氣，它嚴重影響人們的社會交往和心理健康，患了口臭，應該注意口腔衛生，如果患有胃炎，牙周病，齲齒等應該積極病因治療，不可吸烟喝酒，不可吃葱，蒜，韭菜等辛辣刺激食品等，還可口嚼些口香糖。中醫認為口臭多為腎陰虛損，相火妄動之證，用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗的。