平時應養成良好的口腔衛生習慣

口臭如何治療?有口臭的病人平時應格外注意勞逸結合,避免過勞;儘量戒烟要避免酗酒;要少吃刺激性食物;注意大便通暢,防止便秘;平時應養成良好的口腔衛生習慣,勤漱口刷牙等,這些措施均可預防口臭的發生。口臭可能直接影響與他人的接觸,從而導致人們心理的微妙的變化,囙此在口臭病人的護理上,除一般的口腔護理外,還需正確評估心理的社會的因素所具有的作用或比重,必須從身、心兩方面進行綜合治療。

 

口腔散發出令人感到不愉快的氣

口臭指從口腔或其他充滿空氣的空腔如鼻、鼻竇、咽等,所散發出來的令人感到不愉快的氣體。一般老年人居多,也同樣存在於兒童。有些患者甚至產生“口臭恐懼症”,形成心理障礙。口臭是一種常見症狀,但病理性口臭的存在提示機體存在某些方面的疾病,特別是老年人有明顯口臭而無明顯口腔原因時,很可能是全身疾病引起的。

健康的人口乾往往是一種生理性

不少老年人述說夜裡醒後口乾舌燥。據統計,50%的老年人有口乾症狀,一般情况下,口腔有唾液潤滑,不會感到口乾。而且,健康的人這種口幹往往是一種生理性口幹,生理性口乾是由於老年人新陳代謝的减慢,唾液腺的腺細胞發生萎縮,唾液腺分泌功能减退,唾液分泌量减少。加上神經系統反應减退,口腔粘膜乾燥及喪失彈性而出現口乾症狀。另外,有些老年人睡眠時張嘴,鼻、口同時呼吸,空氣由口中進出。有打鼾習慣者、支氣管炎、心臟病患者,入睡後因缺氧需張口呼吸,口舌津液揮發殆盡,故醒後口乾舌燥。

 

要保持科學的生活規律按時作息

“上火”是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。通常,人們在上火之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為心跳加快、全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧,而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正常飲食,一些愛美的女士臉上也會因火氣比較大,長出紅紅且發痛的痘痘,給生活和工作帶來不便。專家建議降火氣,要避免上火,首先要保持科學的生活規律,按時作息、避免熬夜,定時定量進餐,不為趕時間放弃一頓,也不為一席佳餚而暴飲暴食。

口臭多表現為呼氣時有明顯异味

口臭是指因機體內部失調而導致口內出氣臭穢的一種病症。多表現為呼氣時有明顯异味,刷牙、漱口均難以消除病症,是一股發自內部的臭氣。引發口臭的主要原因是胃熱症、胃陰虛症,其中由胃熱症導致者居多,常併發嚴重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等症狀。

 

找到解决口臭的方法才是關鍵

口臭是一種比較常見的疾病,很多人都會有口臭,引起口臭的原因有很多,找到方法解决才是關鍵。菊花是比較常見的一種花,將菊花晾乾泡茶喝可以有效治療口臭。因為菊花能够清肝明目、解毒消炎、解毒消炎,對一些因肝病引起的口臭有緩解作用。