保持口腔清潔養成飯前飯後漱口的習慣

口臭如何治療?名醫表示平時保持口腔清潔養成飯前飯後漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物,含蛋白質較高的食物最易引起口臭。改善腸道,食物主要以清淡為主,不要吃刺激性的食物,每天要喝一定量的水,保持口腔濕潤,嘴裡比較幹也會引起口臭,含茶葉改善口臭,取幾片茶葉含在嘴裡2-3分鐘後取出,有一定的改善效果。

 

良好的生活習慣可有效地避免非病理性口臭

口臭多是因為口腔問題引起的,口臭的最常見病因仍然是牙周炎,口臭的另一種原因就是胃熱症、胃陰虛症,其中由胃熱症導致者居多,常併發嚴重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等症狀,積極到醫院具體檢查原因再對症治療,積極對症治療是容易治癒的,口臭怎麼改善?有個良好的生活習慣和飲食習慣可有效地避免大多數非病理性口臭。平時飲食應以清淡、柔軟為宜,還應保持口腔清潔衛生,做到早晚、睡前科學刷牙。