分類: 口臭

進入更年期後，有逾5成有口臭困擾，三清茶的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有益消化與消脂，三清茶具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等功效。

口臭是一種讓人厭煩的氣味，會影響人際交往和情感交流，甚至引起心理障礙，三清茶主要有清凉、止痛和防腐的作用，主要用於改善咽喉炎、扁桃體炎或是口臭現象，有口臭症狀的患者不妨可以根據自己的體質以及引起口臭的具體原因來選擇適合自己的藥物，以取得更好的治療效果。

有些人愛好吃辛辣食物，如葱、蒜、韭菜，這些食物會產生一種臭味，在吃飯後將一小撮幹茶葉放入口中，然後反復咀嚼，就可以除去食物性口臭，因為茶葉呈多孔狀，能吸附口中的臭味氣體，茶葉還可釋放出香味，以遮蓋臭氣。如能戒掉煙酒，口臭自然去除。在社交場合嚼一塊口香糖，也可以遮蓋嘴裡的煙酒氣味。

口腔衛生不好，常會導致牙菌斑堆積在牙齒表面和牙齦與牙齒的交接處“牙菌斑是牙齒齲病和牙周病的主要原因，也是出現口臭的原因之一，因為牙菌斑堆積的地方都可能是厭氧菌生存的好場所，也是口臭的直接原因。生活習慣有些食物也會加重口臭症狀。

從專業角度講口臭其表現為嘴裡有异味、舌苔厚膩黃、口幹、口苦、唾液很臭，口臭的程緩慢，反復發作而且難好，為何很多都不能得到改善呢？口臭得到了口腔殺菌消炎作用，暫時緩解，但是沒有得到根本的修復，只有從源頭入手，正確定位調理，才能有效改善口臭的根源問題。

有口臭的病人平時應格外注意勞逸結合，避免過勞；儘量戒煙要避免酗酒；要少吃刺激性食物；注意大便通暢，防止便秘；平時應養成良好的口腔衛生習慣，勤漱口刷牙等，這些措施均可預防口臭的發生，口臭可能直接影響與他人的接觸，從而導致人們心理的微妙的變化，囙此在口臭病人的護理上，除一般的口腔護理外，還需正確評估心理的社會的因素所具有的作用或比重，必須從身、心兩方面進行綜合治療。

口臭是一種比較常見的疾病，很多人都會有口臭，找到方法解决才是關鍵。菊花是比較常見的一種花，將菊花晾乾泡茶喝可以有效治療口臭，因為菊花能够清肝明目、解毒消炎、解毒消炎，對一些因肝病引起的口臭有緩解作用。

不論口臭的主因是什麼，良好的包吃口腔衛生才是最重要的，要十分注意口腔衛生保健，進行定期的口腔檢查和全口牙潔治；現在有一些人喜歡熬夜和吃亱宵的習慣。長期熬夜會使身體受損减弱，影響人的內分泌，導致影響人的內分泌，口臭就會產生了

口臭的判斷？多表現為呼氣時有表面化異味，刷牙、漱口均難以消弭病癥，使役保潔劑均難以打掩護，是一股發自內部的臭氣，含氯化鋅漱口液，因為氯化鋅可與硫氫基及甲硫醇效用形成不溶性、不揮發性的鋅鹽類事物;構椽酸、抗溶劑、雙氧氣水及香料組成漱口液均對口臭管用。

即將進入炎熱夏季，口臭是許多女性心中無法揮去的夢魘，中醫師指出，口臭患者多屬寒性體質，體內濕氣重、氣血迴圈不佳，才使小腹難除，建議不妨適度飲用有助治療口臭的三清茶輔助調理改善，平時切忌冷飲、甜食，不可熬夜。