持心情愉快是防治的治口苦關鍵一環

口苦在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進食清凉湯水，以清凉飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥；再者就是要注意情志調攝，保持心境平和，不可急躁，不可憂鬱過度，性格宜開朗。凡性格內向、優柔不决者最易成口苦症，故保持心情愉快，是防治口苦的關鍵一環。