專業中醫師提保健養生、清熱降火氣的方法

一般人很難判斷自己火氣大的來源,除了經專業中醫師診斷確認之外,中醫師提供5個常見清熱的通用穴位,雖然未必能直接對症按壓,但夏季每天按摩也能達到保健養生、清熱降火氣的效果。只是,需特別留意的是,孕婦的體質特殊,千萬不可自行亂按,有火氣大、熱症等症狀,還是應找醫師診斷和調理較妥當。